Xov xwm kev lag luam

Cov duav them yug txhawb nqa tau muaj cov muaj suab nrov ntawm cov neeg ua haujlwm, cov neeg ncaws pob, thiab cov tib neeg cuam tshuam nrog mob nraub qaum.

Sauna suits tau dhau los ua ntau dua thiab nyiam dua ntawm cov ntaus pob ncaws pob, tus neeg nyiam kev nyab xeeb, thiab cov tib neeg uas xav kom poob phaus sai heev.

Lub lumbar txhawb txoj siv yog ib qho kev tiv thaiv kev tiv thaiv tus txha nqaj qaum, txo qis rau tus txha nqaj ntshiv, thiab txo qis lub siab ntawm lub lumbar intervertebral disc.

Kev sib xyaw ua ke ntawm peb cov ris tsho lifoo thiab liab ib nrab hnub tsho tsis yog rau kev zoo nkauj, tab sis tseem ceeb tshaj plaws, kom muaj kev hlub rau lub neej. Txawm hais tias kev coj ua nyob ib leeg hauv tsev lossis mus kawm cov chav kawm rau pej xeem, cov cuab yeej no tuaj yeem muab cov cuab yeej tso siab rau koj txhua qhov kev sib tw. Qhov tsim nyog rau tus kheej yog qhov zoo tshaj plaws. Tsuas yog los ntawm kev nrhiav qhov tsim nyog tshaj plaws ua ke raws li ib tus tus yam ntxwv tuaj yeem txaus siab rau kev txaus siab tau coj yoga.

Siv txoj siv sia yog ib qho kev kho mob uas yog, thaum siv tau raug, tuaj yeem txo qis qis literfal disc. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum raug sau tseg tias duav txoj siv sia tsis tuaj yeem kho cov teeb meem disbar disc teeb meem, thiab cov neeg mob yuav tsum tau kev kho mob thoob plaws hauv tus kws kho mob.

Lub lumbar txhawb nqa txoj siv yog tsim nyog rau qee cov neeg mob uas muaj lumbar disc herniation, thiab nws cov kev siv suav nrog kev tso chaw, hloov kho, sib dhos, nruj, thiab adhesion.